ארוחת בוקר מאוזנת
זה לא משנה מה תבחרי
העיקר שתאזני את ארוחת הבוקר שלך
אז איזו מהן היית בוחרת?
לחמים מלאים עם ממרח שווה וביצים ?
או יוגורט קרמי עם תפוח עסיסי, צ'יה וזרעי פשתן ?
לעוד דוגמאות לארוחות בוקר מאוזנות הצטרפי אלינו לקהילה בפייסבוק:
"קהילת המוטיבציה לאורח חיים בריא – מירית ברודט"
בתאבון!
מירית