• הסדנה משלבת תזונה יחודית בשילוב הרצאות לשינוי חשיבה לירידה במשקל בעזרת כלים מעולם הNLP והאימון המנטאלי 
  • מתאים למי שרוצה לרדת לפחות 5-10 קילוגרמים וגם:
  • להפסיק עם דיאטות היו-יו!
  • לעשות את הסוויץ' בראש ובחשיבה ולשנות הרגלים לטווח ארוך
  • להתגבר על אכילה לא מודעת או אכילה רגשית
  • להרגיש יותר אנרגטית וקלילה!
  • לדעת איך לשמור על משקל היעד ולהפוך את ההרגלים החדשים לאורח חיים!


סדנא אונליין - לשינוי חשיבה בשילוב תמיכה ותזונה בריאה לירידה של 5-10 קילוגרמים ב3 חודשים

* מספר המקומות מוגבל*

הסדנה לא נפתחת כל שבוע ומספר המקומות מוגבל, במידה ונותרו מקומות בסדנה אצור עימך קשר, יש להשאיר פרטים מטה>>>

קצת עליי

 

היי שמי מירית ברודט נעים להכיר

אני מנחת סדנאות לבריאות ושחרור משקל  לקבוצות ויחידים בשיטה ייחודית לשינוי מעמיק….

השיטה שלי מורכבת משילוב של תזונה ייחודית לאיזון הורמונאלי אשר עוזרת לשחרר  קילוגרמים עיקשים יחד עם כלים חזקים במיוחד לשינוי הרגלים, אכילה רגשית ודפוסי חשיבה  מעכבים בעזרת  כלים  מעולמות האימון המנטאלי, עולם המודעות, ה-NLP , עולם האימון הרגשי והכי חשוב 7 שנים של ניסיון פורה ומוצלח עם מאות נשים וגברים שבחרו לעשות שינוי מעמיק בחייהם לטווח  ארוך ולהנות מתחושת איזון וסיפוק באכילה וכתוצאה מכך גם בחיים….

התזונה שלי מבוססת על אכילת מזונות אשר מפחיתים את החשק לפחמימות ומתוקים.

השיטה שלי שונה מכיון שהמיקוד הוא השינוי התזונתי יחד עם השינוי המחשבתי והרגשי לאורח חיים בריא ובזכות זה ההצלחה הגדולה בתהליך עימי.

הייחודיות בתוכנית שלי:
את לומדת כיצד להמנע מאכילה רגשית ולהנות מהאכילה שלך סוף סוף!

בתוכנית הזו את תלמדי לעצור  את מעגל הקסמים זלילה- רגשות אשם- דיאטה – זלילה – רגשות אשם- דיאטה…

אחרי התוכנית שלי את כבר לא תאכלי כי "משעמם" או "עצוב", האוכל מפסיק להוות מקלט.

איתי את תלמדי לעשות את הסוויץ בחשיבה שלך, לשחרר רגשות על מנת לשנות את התגובה הרגשית שלך לאירועים בחייך אשר גורמים לך לפנות לאוכל ובנוסף תהני גם מהמלצות תזונה טבעיות שיעזרו לקילוגרמים לרדת במהירות.

 ממליצה לך לא לחכות ולהצטרף אלי עכשיו!

יש לך עוד שאלות?

תתקשרי

אני פה עבורך

מירית

0542110776 

משתתפות הסדנה שירדו 7-44 קילוגרמים

ליאת- מינוס 47 קילוגרמים!

יהודה וטרז- מינוס 36 קילוגרמים יחד!

שמואל- מינוס 27 קילוגרמים!

מה את מקבלת בסדנה

קבלת גישה לתכנים משנים חשיבה והרגלי תזונה לירידה ממוקדת במשקל מעולם האימון המנטאלי CBT ו-NLP הרצאות מעמיקות של התוכנית המלאה מוקלטות   וזמינות לך  לצפייה בכל עת ! הייחודיות בתוכנית היא שאת נהנת מהאפשרות לצפות בכל התכנים של הסדנה כבר כבר מהשבוע הראשון לתוכנית! כ- 70 סרטונים מלאים לשינוי חשיבה ושינוי רגשי בשיטת האימון המנטאלי, הרגשי וה-NLP.

הדרכה מלאה על תזונה לאיזון הורמונאלי לירידה במשקל

כולל תפריטים ומתכונים ללא התעסקות מרובה באוכל ובמטבח. בנוסף למי שזקוקה לתפריטים מדוייקים כדי להתחיל את הדרך הכי טוב שאפשר את מקבלת תפריט להפחתת החשק למתוק, תפריט אתגר לבוסט של שחרור משקל  כבר בתחילת התהליך. תפריט בהתאמה אישית  לאורח החיים שלך ספציפי. ותפריט כריכים לזירוז ירידה במשקל לשילוב פעם-3 פעמים בשבוע.

תמיכה אישית וקבוצתית למשך 3 חודשים

לירידה של 5-15 קילוגרמים!
כולל מעקב שקילה שבועי ומפגשים קבוצתיים!

**הסדנה מוגבלת במספר משתתפים, ניתן לרדת עד 10 קילוגרמים בכל 3 חודשים בתוכנית.

ואלו עוד מהנשים המדהימות מהתוכנית שלנו!

דנה - מינוס 15קילוגרמים!

נטלי- מינוס 14 קילוגרמים!

יעל - מינוס 12 קילוגרמים!

לשחרר משקל = לשנות הרגלים!

כמנחת התוכנית אני יודעת מקרוב מה ההרגלים שכדאי לך לאמץ ואיך לעשות את זה בצורה הכי טובה שיש, אני אמנם  ירדתי 27 קילוגרמים, אבל במהלך חיי למדתי על בשרי כמה נזק דיאטות יויו גורמות לנו וברגע שהפסקתי לשחק עם הגוף שלי ולשנות חשיבה הקילוגרמים נשרו לבד!

אם את רוצה  לשנות דפוסי חשיבה שעיכבו אותך כל חייך מלהגיע למטרה שלך, להפסיק עם אכילה רגשית, לסגל הרגלים מקדמים ולהשיג שליטה בחייך! אני מזמינה אותך לעשות את זה פעם אחת ולתמיד בדרך הנכונה  לשחרר משקל היא לשנות את החשיבה על עולם הדיאטות ולעבור לאורח חיים בריא ומאוזן!

שינוי דפוסי חשיבה מעכבים ואימוץ דפוסי חשיבה מקדמים יובילו אותך לאכילה מודעת אשר תעזור לך להשיג שליטה באכילה שלך ובעקבות כך גם בחייך,  כי בלי כל השינויים האלו כל "דיאטה" שתעשי בחייך תיהיה לנצח זמנית והמשקל תמיד יחזור חזרה!

בעזרת תמיכה וליווי רגשי ומחשבתי  את יכולה לעשות את השינוי האמיתי ולטווח ארוך! ולהפסיק עם דיאטות יויו מבלי לחזור למעגל הזלילה  >  דיאטה  >  זלילה  > דיאטה

כי אם הבנת  שדיאטות בזק הן לא אורח חיים אם את רוצה לחיות בריא ולשחרר משקל בלי להרגיש ב"דיאטה" וש"אסור" לך כל הזמן  את מוזמנת להצטרף אלינו לסדנה היחידה שתעשה לך את הסוויץ' בראש ותוביל אותך לתוצאה שאת רוצה להיות בה!

הסדנה נפתחת השבוע ואת מוזמנת להתקשר ולשריין מקום למפגש הראשון האישי!

שלך ואיתך עד היעד

 והכי חשוב גם בשמירה עליו,

מירית.

 

לקבלת המדריך המלא על השיטה ניתן להשאיר פרטים מטה>>>