היי את שם…
התלמידה המצטיינת
האישה המסורה
האמא המושלמת
את
כן
את
שאוהבת שהכל טיפ טופ!
מסודר
מאורגן
שהכל מתנהל בדיוק כמו שאת רוצה!
שהכל 100% בכל תחום בחיים….
אבל בתזונה שלך
את לא שם
אפילו לא בכיוון!
למה?
כי את לא מצליחה לאכול מסודר…
ובדיוק ב"100 אחוז" כמו הדיאטה הנוסטלגית שלך מגיל 20
או
בדיוק ב"100 אחוז" כמו בתפריט שבקבוצה בפייסבוק שפעם רזית איתו את העודפים אחרי לידה
ואת אפילו לא "100 אחוז" בלאכול בריא כמו שאת ממליצה לילדים שלך
שמת לב שיש משהו משותף לכל המחשבות האלו שלך?
כן כן זה הצורך הזה
בלהיות 100 אחוז
הוא זה שמונע ממך מלהגשים את הצורך הכי משמעותי שלך שאת משתוקקת לו כל יום!!
הצורך באיזון ושליטה גם בצלחת שלך ולא רק בחיים שלך
כי הרי ,
כדי להיות מושלמת
צריך להיות 100% לא?
הגיוני…
אז אני מציעה לך
תנסי כיוון חדש
הרי הכיון הזה לא עבד עד כה בכל מקרה…
תאמצי כיון סלחני יותר
גמיש מעט יותר …
קצת מנחם לעיתים …
אבל רוב הזמן… 80 אחוז מהזמן ליתר דיוק
הכיוון הזה יוביל אותך ישירות לדרך המלך!
תנסי להיות 80% מדוייקת בשביל ההצלחה
ו 20% אמיתית בשביל הנפש שלך!
אז כן
בסוף
זה יאריך לך את הזמן עד שתגיעי לתוצאה
בחודש אולי חודשיים
אבל תנחשי מה?
את תצליחי !
את תתמידי!
את תשיגי את המטרה שלך
והיא תהיה בדרך ש-ל-ך!
תזכרי:
80 אחוז מדוייקת
20 אחוז אמיתית
ואיך ליישם את זה ממש עכשיו ברגע זה ?
ממליצה לך לעשות כך:
תכתבי לך עכשיו מה התפריט או סדר המנות שלך במהלך היום שכשאת עושה אותו ב100% את מרגישה מאוזנת וקלילה ואת מצליחה לשחרר איתו משקל
תקומי מחר
ותתחילי ליישם
וממחר
תרשי לעצמך 20 אחוז של פשוט… להיות את!
בסדר עולם החדש הזה
אולי זה אומר שפתאום את תוסיפי לסלט רוטב🥗 למרות ש"אסור"
אולי זה אומר שאת תבחרי לאכול עוד פרי 🍎במהלך היום למרות שזה "כבר הפרי ה3 ו.. אסור.."
אבל זה גם אומר שסוף סוף!
את תמצאי את תפריט שהוא לגמרי שלך!
שהוא את !
שהוא מכיל כל מה שאת אוהבת
שהוא לא מרעיב אותך
שהוא מספק אותך !
שאת מתמידה בו
ובכיף!
אז אני מזמינה אותך לעשות
את הסוויץ הקטן – ענק הזה בראש
כי
80 – 20
זה ה100 החדש 💛
באהבה
מירית